我的八次奇妙人生 第88节

糖一直过高，这会儿管管她，说不定也会有一定的效果呢？

她的减肥之路就此开展，一开始爸爸妈妈都不太抱有希望，甚至会拿出来笑话笑话她：

“减肥你还吃这个？”

“今天你肉可没少吃啊！”

“人家减肥都不吃主食了……你这叫减肥吗？”

“我看你这个减肥计划也没什么戏！”

“你这个运动量可不够，人家都天天跑步！”

有时候则会矛盾地拖她后腿：

“哎呀，不要减肥了，你这个年龄不能减肥的！等大了再减……”

“你就多吃点吧，每天学习任务那么重，光吃这点哪行啊！”

“来来来，如洗，今天妈妈给你做了你爱吃的番茄牛腩，多吃点哦……嗯？你就吃这么小半碗？能够吗？不够不够，再给你盛一碗吧！……”

“如洗啊，你这么减肥够呛有什么用……要不，等寒假再减肥行吗？寒假妈妈给你办个健身房的季卡，你可以好好健身。”

“如洗，”爸爸也加入游说大军，“冬天人类是很需要热量的，不是减肥的好时候，容易生病，要不你到春天再减肥吧……”

李如洗面对这拖后腿的爸妈，也是无语了。

她终于想起为什么以前高中阶段减肥总是失败了。

爱女心切的猪队友爸妈就是这么拖累了她的减肥大计的。

这一次，她才不会受到任何影响。

而且，还会去影响一下爸妈。

“爸爸，电脑前头坐多了，好好运动运动你的颈椎，要不以后该得病了！”

“妈妈，不要再吃这个蛋糕了，你知道里头加多少糖吗？奶茶也不要喝了，太不健康了……”

一个月下来，她瘦了六斤。

比起那种一天瘦一斤，一个月瘦三十斤的肯定差远了，但对于李如洗来说，她基本还是满意的。

关键这个减肥过程确确实实不很痛苦。

一开始，因为吃的少了，时常还是会有点饿的。

饿的时候，她会吃点黄瓜西红柿，如果实在不想吃黄瓜西红柿了，那就吃点别的水果。

实在不想吃水果了，就喝杯牛奶。

她的胃慢慢还是缩小了些，慢慢地越来越不会太饿了。

牛奶她还是坚持喝全脂的，脱脂奶其实并不健康，也不差这么点热量和脂肪了。有些脂溶性的营养元素也是非常重要的。

所以虽然吃的少了，但也并没有少到很夸张的地步，勉强还是可以吃饱的。

饮食结构是调整了，蔬果的数量大大提高，荤菜和米饭主食减少了不少，但是也并没有严格地忌口。

至于说睡前那半小时瑜伽，也远远谈不上辛苦。

第二个月，因为身体的自身调节，她的体重下降减缓了，只瘦了三斤。

但是这时候，她身材的变化却越来越明显了。

身姿更挺拔协调，腰肢更柔软有力，手臂和大腿更纤细，身体更轻盈。

所以反而更多人注意到了她的减肥成果。

“咦，李如洗，你最近好像瘦了不少？”

“班长，你减肥了吗？我怎么觉得你瘦了？”

“是不是长高了？拉条了？”

“啧啧，班长变成大美人了！”

“哈，班长本来也是美人啊……是不是？”

“嗯，底子好。”

连老师都注意到她瘦了，班主任问她：“最近是不是太累了，怎么瘦了这么多？”

数学是年轻的女老师教的，看了她一眼，笑着说：“是瘦了，不过瘦下来漂亮多了，人精神！”

办公室另一个年轻女老师也闻声看过来，笑着说：“对啊，还是瘦下来好看，而且看看这皮肤，光泽多好，健康得很，不用为她担心！”

父母对她的减肥成果也挺吃惊的：“咦？这次还真的成功了？瘦了多少斤了？