第1977章 25！！！今年第二次的世界纪录

兰迪问怎么做？在高速跑的时候可没有跨栏那样的障碍物以及各种各样的标识，帮助你进行这些反馈吧。

怎么把这一点利用起来呢？

他还记得苏神到时候说法，这个年轻人只是笑了笑，轻轻的说道——

“用余光。”

那用什么主控制呢，兰迪问道。

“用头。”

他到现在还记得，这家伙只是用手点了点自己的脑袋。

用头？

什么头？

现在就是展示的时候。

因为视觉系统与头部的运动密切相关。在跑动中，眼睛需要保持稳定的注视点，这就要求头部保持相对稳定的位置。

这样的话，中枢神经系统会根据视觉反馈来调整头部的位置，进而影响骨盆的姿态。例如，当跑步者需要观察上方的标志物时，头部会向上抬起，此时中枢神经系统会调整骨盆的位置，以保持身体的平衡。头部的位置变化会通过颈部和脊柱传递到骨盆，从而影响骨盆的运动。

这也是苏神在今年冬天，为什么额外加强了肩膀上背脖颈方面训练的原因。

这家伙。

真是……

每个方面的训练都有必要的原因啊。

就在老鲍还在想，进一步突破的时候，还想要更快，这个时候已经到了一个瓶颈。