第281章 瑜伽

从银行出来的楚凌，直接带着三个小丫头，回到了别墅。

楚萌萌坐在沙发上，忽然看着自己微凸的小腹，大叫了起来，啊啊啊！我这是胖了啊！

她的小脸已经完全纠结在了一起，这个现实，让她完全无法接受。

自己这才来魔都几天，怎么就发胖了？

楚萌萌的大脑迅速运转了起来，这么一回忆，她的惊慌地发现，自己这些天，吃的东西太多了！

她这大学还没上，就已经要开始悲催的减肥生活了吗？

想到这里，楚萌萌又是一阵哀嚎。

张蕾看着楚萌萌干嚎的样子，感觉很是好笑。

可是她还没笑出来，就看到自己的小腹，似乎也有点鼓？

一时间，两小只愁眉苦笑的窝在沙发上，难以面对这个残酷的世界。

曲晓冰被逗笑了，她眨了眨眼睛，开口说道：

胖了有什么关系，运动一下不就好了？

运动？

楚萌萌和张蕾眼前一亮，他们两个猛地跳起来，就想要往楼下的健身房冲。

她们现在就去，跑个一万米来看看！

曲晓冰及时叫住了二人，一脸无奈的说道：

就你们这么生猛的跑，小心伤了身体！还是我来带着你们，做瑜伽吧。

做瑜伽的好处，简直不要太多。

经常做瑜伽，不仅是可以静心，而且还可以保持身材。

女性的身体得到最好的拉伸后，整个人的气质也会好很多。

像楚萌萌她们这种学艺术的女孩子，这是最好的运动。

最主要的就是，瑜伽的运动方式，多为拉伸，并不剧烈。

这样一来，也就更容易坚持下来。

楚萌萌和张蕾一听，立刻用力的点点头。

两个小丫头就像是看到救星一样，眼巴巴的看着曲晓冰，说道：

晓冰姐姐，我们的未来，可就交托在你手上了！

未来？

曲晓冰扑哧一笑，她无奈的摇了摇头，哄着说道：

好好好，我对你们两个的身材负责，可以了吧？

三个人说着话，已经走去了楼下的健身房，找了三张瑜伽垫上来。

曲晓冰看看时间，说道：

现在这个时间，做瑜伽刚刚好。

一边说着，曲晓冰一边用手机连接了蓝牙音箱，播放着瑜伽专用的舒缓音乐。

跟着我做，先放松。

楚萌萌和张蕾十分听话，跟着曲晓冰的指导，做起了瑜伽。

楚凌觉得有点累，到家之后先去房间洗了个澡。

等他洗完澡，换好衣服来到客厅的时候，就看到三个人正在做着瑜伽动作。

三个小丫头都是大美人，楚萌萌和张蕾是青春无敌，而曲晓冰则是开放正盛的年纪。

这样的画面，怎么看，都让人觉得赏心悦目。

尤其是三人的身材都非常好，穿上紧身的瑜伽服，再配合上完全舒展的身体动作。

女性柔美的线条，已经完全的展现了出来。

楚萌萌和张蕾还好，毕竟还处于发育阶段。

但是曲晓冰就不一样了，火辣的身材完全暴露无遗，看的人心里眼里一阵火热。

楚凌也不看电视了，他好整以暇的坐在沙发前面，看着三个小丫头做运动。

这一幕幕，如果只能用一个词来形容的话，那就是养眼。

曲晓冰教得十分投入，将一整套动作做完后，听着瑜伽的音乐，再次进入了舒缓的节奏。

她知道，今天的瑜伽课程，可以到这里结束了。

带着楚萌萌和张蕾做了舒缓放松，三个人这才完全停下了动作。

楚萌萌和张蕾站了起来，两个人在瑜伽垫上跳了跳，十分惊喜的对曲晓冰说道：

晓冰姐姐，我觉得做完瑜伽，不仅没有累，反而是更有精神了呢！