008 训练

什么都重要。

……

陆鸣小心翼翼地把钱藏好，坐在汽车的后排，看着家门口那条水泥路随着汽车的疾驰越来越远，看着车一路开出了Z县，再慢慢进入瓢城市。

瓢城实中是瓢城市最好的初中，本来是不接收转校生的，但谢全门路广，何况陆鸣走的也是体育生的路线，不占用正常学生的名额。

瓢城实中方面对陆鸣进行了简单的百米测试，他的入学更加没有受到任何阻碍，就这么轻轻松松定下来了。

陆鸣入学虽然在瓢城实中，日常训练却是由瓢城体校的教练负责的，负责的教练叫黄柏泉，教学经验很丰富。

谢全把人交给黄柏泉的时候，黄柏泉皱着眉：“我这边手上也带着运动员呢，再多一个管不过来怎么办？”

“还不是因为你老黄教得好。”谢全拍拍黄柏泉的肩膀，“放心吧，这孩子在这边待不了太久。”

黄柏泉将信将疑：“你特意去Z县挖的人，体校里都传遍了，说你挖了个天才少年回来。”

“我说是天才，还能有假？”

黄柏泉倒也不是不相信谢全的话，何况谢全从某种意义上说还是他的领导，就算陆鸣一点天赋也没有，谢全硬塞过来他也只有接的份。

“先给他做个测试，我测测他的成绩。”

黄柏泉说这话的时候还没太把陆鸣的成绩放在心上，不过测试之前，他还是搬出了一台电子计时器。

Z县的运动会用的还是人工计时，但是现在正式的赛事都采用的电计，这样才更能判断出运动员的真实水平，手记通常要比电记快0.2秒左右，这个误差实际上还是比较大的。

“陆鸣，你先去热个身，等会跑给黄教练看看。”

陆鸣点了点头。

谢全冲他看了一眼，从家里来瓢城市之后，陆鸣就没太说过话，脸上透着一股与年龄不太相符的冷静。

每个孩子的性格都不同，谢全带了这么多年的学生，对这一点深有感触，作为运动员，冷静当然是最好的，但陆鸣的年纪毕竟还小，因为离家产生情绪上的问题就值得关注了。

陆鸣在起跑器前蹲下，发令枪响后，只见陆鸣腿迅速向后蹬，起跑的姿势既迅速又流畅自然，看到这一幕，黄柏泉双眼直瞪，论起跑的流畅度，在他手底下训练过的运动员里，陆鸣可以排得上第一。

短跑运动员的起跑有各自的风格，但毫无疑问，符合人体科学的起跑才是最快又最不易受伤病困扰的，虽说他们从事教练这一行的没必要轻信感觉，可有时候感觉对了就是对的，这听起来玄乎，但却也有其道理在。

陆鸣跑步的时候非常冷静，不管是起跑时的发力还是跑步中途的流畅，他都给人一种游刃有余的感觉。

谢全见识过陆鸣不止一次跑步，但每一次，他都觉得陆鸣成熟得不像他这个年纪的选手。

——这次也是一样。

陆鸣冲线的瞬间，黄柏泉下意识地朝谢全看，谢全冲他挑了挑眉，神色中透着得意。

11秒13。

这是陆鸣这次测试的成绩。

黄柏泉自然不可能再质疑这么一个学生的天赋，他忍不住感慨，姜还是老的辣，谢全不过下去跑了一趟，居然就能收到一个这样的苗子，一般人还真做不到。

……

陆鸣在瓢城市安定下来之后，除了必须上的课，他其余时间都泡在训练上。

他日常学习是在瓢城实验中学，日常的训练和住宿却都在体校，生活过得异常规律。

陆鸣前世是接受过国家队的正式训练的，所以体校的日常训练他上手很快，几乎不需要教练另外去纠正他的起跑姿势和发力点。

黄柏泉吹了声口哨，陆鸣蹲在起跑器前，随着口哨声响，陆鸣开始了今天的第一趟跑。

黄柏泉对陆鸣的训练以常规训练为主，每天定量完成反复的60